Maria Pailona - Pink is the new Black
Treinar em sete minutos
Têm as horas e os minutos contadinhos? Não têm tempo para ir ao ginásio todos os dias?
Pois bem, e se eu vos disser que isso não é desculpa. Não, ...
Dicas para a boa forma... em casa
Há muito que desisti do ginásio e me rendi ao óbvio: aquilo não é para mim. Já fiz aulas de grupo, treinos nas máquinas, mas acabo sempre por me fa...
A Cristina emagreceu e está mais gira
Se há coisa que nós gostamos é de bons exemplos. De pessoas que, de um dia para o outro, decidem mudar, vão com todo e voltam finas e frescas a mos...
Os segredos de beleza de Sara Sampaio
E depois de um fim de semana mega agitado, com 3 mercados, numa lufa lufa para estarmos mais pertinho de vocês, voltamos ao blog com a rubrica dos ...